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本格的なシーズンを前に、刺激入れとして東京タワー階段競走に出場してきました。 約５６２段、１００m近く登ります。 建物の屋上から非常階段を使い、展望台を目指します。 階段の動きやスピード感、距離がSKIMOと共通しているということで、今季オフトレ...

昨年から、トレーニングの成果の確認の１つとして、月に１度東京に行き、トレーナーにケアしてもらった翌日に5㎞のレースに出ています。 このレースは、スポーツウィズさんが主催で、河川敷を利用した様々な大会を開催されています。 しかも、参加料も2500...

１１月３日（日） 魚沼スカイランニング（22㎞ ±1900m）に出場してきました。 「スカイランニング」とは、里や街、海から山の頂上まで一気に駆け上がる山岳スポーツの一つです。 SKIMO選手は、国内外問わずオフシーズンのトレーニングとして、スカイランニ...

SKIMO（山岳スキー）とは、スキー板の裏に滑り止め（シール）を貼った状態で山を登り、頂上に到達したらシールをはがしてアルペンスキーのように滑り降りる競技です。 種目は短い距離で行われる「スプリント」、男女ペアでスプリントの２倍の距離を交代で...