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上野の森ハーフマラソン
インディビジュアル競技のベーストレーニングとして、ハーフマラソンに出場してきました。 ハーフマラソンを走るのは人生で初めてです! 階段競走以上にどうなるかドキドキでした。 結果は… 2位でした!! 10㎞の部も合わせると総勢1000人以上の参加だっ... -
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東京タワー階段競走
本格的なシーズンを前に、刺激入れとして東京タワー階段競走に出場してきました。 約562段、100m近く登ります。 建物の屋上から非常階段を使い、展望台を目指します。 階段の動きやスピード感、距離がSKIMOと共通しているということで、今季オフトレ... -
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季節の荒川ハーフマラソン5㎞の部
昨年から、トレーニングの成果の確認の1つとして、月に1度東京に行き、トレーナーにケアしてもらった翌日に5㎞のレースに出ています。 このレースは、スポーツウィズさんが主催で、河川敷を利用した様々な大会を開催されています。 しかも、参加料も2500... -
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魚沼スカイラン出場
11月3日(日) 魚沼スカイランニング(22㎞ ±1900m)に出場してきました。 「スカイランニング」とは、里や街、海から山の頂上まで一気に駆け上がる山岳スポーツの一つです。 SKIMO選手は、国内外問わずオフシーズンのトレーニングとして、スカイランニ... -
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SKIMOとは?
SKIMO(山岳スキー)とは、スキー板の裏に滑り止め(シール)を貼った状態で山を登り、頂上に到達したらシールをはがしてアルペンスキーのように滑り降りる競技です。 種目は短い距離で行われる「スプリント」、男女ペアでスプリントの2倍の距離を交代で...
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