本格的なシーズンを前に、刺激入れとして東京タワー階段競走に出場してきました。
約562段、100m近く登ります。
建物の屋上から非常階段を使い、展望台を目指します。
階段の動きやスピード感、距離がSKIMOと共通しているということで、今季オフトレとして多くのSKIMO選手が階段競走に積極的に出場しています。
トレランでの階段や職業上、学校で階段を1日何十往復もしている経験はあるものの、全力で階段を駆け上るのは初めてで、かなりドキドキでした。
動画を見ていると、結構上位選手は手すりを使っていて、2段飛ばしとかしているものの、うまくできるかどうか?
アップの10分ほど階段が使えたのでやってみましたがつかむタイミングや位置がなかなか難しい。
結果は…
何と3位でした!!
150段を過ぎたあたりで急に足が動かなくなり、早々に走れなくなってパワーウォークと手すりの下の方を無理やり持って登ったので、ダメだと思ってました。
めちゃくちゃ嬉しかったです!!
しかも目標の3分30秒ちょうどでした。
ただ、ゴール直後は膝上パンパンで、絵に描いたように、本当に脚が棒になりました。
棒過ぎてしゃがむこともできず…笑
長さ的には思ったよりも短かったですが、あの状態をもう少し長く続けろと言われたらかなりやばかったかもしれません。
ゴール後はみんな倒れこんでいました。笑
展望台からの景色は絶景で、雪をかぶった富士山も!!!
立山の一の越からわずかに見えるかどうかくらいでしか見たことがなかったので感動しました。
また、この大会を通じて世界の階段王の渡辺さんや世界ランク2位の立石さんをはじめ、たくさんの方と知り合うこともできてとても嬉しかったです。
何より、最近不調続きでなかなかこちらも更新する気にもなれないくらい落ち込んでいましたが、冬前にもうひと踏ん張りきつい練習も頑張ろうというモチベーションが上がりました!
こういう大会を開催してくださり、感謝です。
来週は上野でハーフマラソンです。
こちらも初ですが頑張ります!