９月２３日（火）、たいらクロスカントリーコースで、今年３回目のポールラン記録会が行われました。
私は７月と比較したかったので、再び５km＋３kmのロングコースにエントリー。
どれだけ縮まるかドキドキでした。
相変わらず２km過ぎの上り坂で止まるんじゃないかくらいの勢いでスピードが落ちて苦しい時間が続きました。
それでも5㎞は24:30で、前回よりも45秒縮めることができました！
前回と比べると、レストも同じくらいなんだろうけど、早く回復したように思います。
3kmも、２kmコースを回ってきた後に超激坂が待っていてそこが一番苦しかったですが、ぎりぎり14分台に収めることができました！
前回と同じくらいの苦しさでスピードがアップできたのは大きな収穫だと思います。
立山マラニックの練習やペース走、菅平合宿が生きている感じがしました。
これで今年は終わりかと思っていましたが、どうやら来月もあるようなので、さらにスピード持久力を高めて、シーズンに弾みをつけたいと思います！
計測していただいた先生方に感謝です。
また、久々に何と高校生時代の後輩と再会！立派なお父さんになっていました！
お昼はマスターズアスリートのあこがれの先輩とクロスカントリーのオリンピアン山下くんのお母さんと道の駅上平にある「いわな」でランチ。
握りずしとそばの触感があまりにもつやつや、ぷりぷりで感動しました！！
その後は隣で豆乳ソフトクリームをいただきながら、遠征の話などで盛り上がりました。
気づけばトータル３時間くらい経っていたかも。笑
こういう憧れの存在があるからまた頑張れます。
